Visita al Periódico El Heraldo

El día 23 de septiembre del año 2016, tuvimos la oportunidad de viajar a Barranquilla a visitar las instalaciones de uno de los periódicos más reconocidos de Colombia “EL HERALDO”. Esta gran visita realizada por los jóvenes del énfasis de medios de comunicación de Sabanalarga CODESA, fue dirigida por la profesora Migdonia Abud Cañarete. 

En la visita pudimos apreciar la gran  maquinaria utilizada para producir cientos de ejemplares, ya sea revistas, periódicos e incluso vimos los desarrolladores y administradores de contenido de la página de este periódico, y muchas otras cosas más que se usan a diario para mantener informando a la mayoría de personas de la sociedad.

 
Contamos con instructores que nos mostraron toda la planta, nos realizaron preguntas, entre muchas otras cosas, en la cual aprendimos cosas que no sabíamos, como el medio de trasporte que usaban, las tintas utilizadas y el papel que es muy diferente a los otros periódicos. 

Esta visita fue realizada con el fin de conocer cómo se produce ese medio de comunicación masiva y aún más para decidir por lo que desea estudiar ya que algunos de los trabajadores nos contestaron una de las inquietudes que teníamos, a cerca de ese medio, como es producido, entre muchas otras cosas. La experiencia que viví en esta visita fue muy agradable, por compartir con mis compañeros y profesores, pero aun mas porque me dio un camino, a lo que verdaderamente deseo estudiar.

Migdonia Abud Cañarete

Migdonia Abud Cañarete es licenciada en lenguas modernas y actualmente ejerce su profesión en la institución de Sabanalarga CODESA,  En la cual se siente satisfecha con su trabajo con el solo hecho de saber que sus estudiantes se superan en su asignatura  y  eso la llena de felicidad.
Hernan Álvarez: ¿Quién es Migdonia Abud?
Migdonia Abud: Migdonia Abud Cañarete es una docente licenciada de lenguas modernas con especialización en español e inglés, e hice una especialización en enseñanzas del inglés y una maestría en enseñanza del  inglés.
H.A: ¿Dónde realizó sus estudios?
M.A: La licenciatura la realicé en la Universidad del Atlántico y la maestría en la Universidad del Norte.
H.A: ¿En qué instituciones  ha ejercido su profesión?
M.A: Trabajé 10 años, los primeros 10 años de mi profesión las trabajé en un pueblo en el sur del Cesar llamado Tamalameque Cesar y luego llevo 14 años aquí en el CODESA.
H.A: ¿Por qué eligió la profesión en inglés?
M.A: Desde que yo estaba en el bachillerato siempre me gustó el inglés, fue unas de mis materias favoritas y cuando terminé el bachillerato, me inscribí en la Universidad del Atlántico a estudiar licenciatura en idiomas.
H.A: ¿Qué más  estudios ha realizado?
M.A: Hice un diplomado en manejo de audiovisuales en el aula de clase y cursos de capacitación en general.
H.A: ¿Si pudiera cambiar su profesión cual sería?
M.A: No quisiera cambiar de profesión, pero si tuviera que cambiar me hubiera gustado ser una comunicadora, me gusta mucho lo que tiene que ver con la prensa escrita.

H.A: ¿Cómo se siente ejerciendo su profesión?
M.A: Dichosa, feliz porque me gusta enseñar, adoro enseñar, me siento satisfecha cuando los estudiantes rinden en su proceso académico y eso lo llena a uno como docente.
H.A: ¿Me puede contar una pequeña historia o vivencia?
M.A: Es ver como uno un niño pequeñito de 8 o 10 años entran al bachillerato y después de seis años de estar conviviendo con ellos mira cómo va cambiando a veces para bien y a veces para mal pero generalmente los ve uno transformándose en hombres de bien, en mujeres de bien y eso lo satisface a uno profesora y más porque yo les cojo cariño a los estudiantes por eso me gusta coger grados sextos para poder ver como se van trasformando tanto física como mentalmente en personas de bien.

Esta es una muestra que las metas que uno se propone en la vida pueden ser cumplidas si verdaderamente nos gustan y nos esforzamos por hacerlas realidad, como el inglés que abre muchas puertas. Los invito que realicen sus sueños y no los dejen olvidados solo por un obstáculo en la vida.
                            “Estudiar te hace grande”

 

Carnaval Educativo de Sabanalarga

El carnaval educativo de Sabanalarga está conformado principalmente por las instituciones educativas del departamento del Atlántico, con sus lindas carrozas, comparsas y disfraces  y la diversidad de visitantes de distintas partes. Tanto así que es un patrimonio cultural de la ciudad, iniciado el 12 de febrero de 1999.

Este año tuvo como invitada principal a la actual señorita Colombia, Andrea Tovar y la segunda princesa nacional María Camila Soleibe, entre otros. La gran caminata por el carnaval educativo comenzó desde la avenida Clemente Salazar hasta su punto de cierre en la plaza central de Sabanalarga.

A este gran evento no podría faltar la seguridad, ya que estuvo presente la policía nacional, el carro de bomberos y la defensa civil.
El gran desfile estuvo organizado por bloques.  En  su primero, desfilaron las autoridades competentes, en su segundo bloque el escuadrón de banderas, la reina central del carnaval educativo (secretaria del departamento), tránsito, entre otros.

Del bloque tres al bloque seis estuvo conformada por las distintas carrozas del departamento del atlántico, como carroza principal la señorita Atlántico, la comparsa rumbón de la hacienda, marimondas, danzas de diablos arlequines, las palanqueras, los pensionados, distrito de Barranquilla. (IE del distrito), municipio de Soledad, etc.
Los municipios invitados a este carnaval son: Manatí (san Lis Beltrán, normal de Santa Ana), Piojó, Candelaria, Galapa, Palmar, Ponedera, Santa Lucia, Campo de la Cruz, Sabanagrande, Repelón e Isabel López.

Las instituciones educativas del municipio no podía faltar a este encuentro. A él asistieron : Haward Gadner, Normal Superior Santa Teresita, Institución Educativa José Agustín Blanco, Institución Educativa San José de Aguada de Pablo, Institución Educativa  Técnico industrial, Institución Educativa Fernando Hoyos Ripoll, Institución Educativa CODESA , Institución Educativa San Pedro Claver de Cascajal, Institución Educativa Gallego, Institución Educativa Isabel, Itsa , Sena, cumbia la gran familia, comparsa las marimonda y comparsa colechera.

El carnaval educativo de Sabanalarga es una fiesta que se disfruta con paz y alegría por eso te extendemos la invitación para que hagas parte este hermoso desfile todos los años en la ciudad

de Sabanalarga.  
   
       

Enfermedad De Wilson

La enfermedad de Wilson es una enfermedad hereditaria, en la cual el organismo acumula demasiado cobre, ya que es el nutrimiento esencial que se encuentra en muchos alimentos. Es más que todo una acumulación que tiene

el organismo del cobre. Según una encuesta realizada por la revista “HOLA”, Cada 1 de 30.000 personas  puede ser afectado entre hombres y mujeres.
Los síntomas más frecuentes son: la hinchazón, el hambre, dolor abdominal y movimientos no controlados, también esta enfermedad se ve reflejada en la piel, los músculos y más, como es el caso de piel y ojos amarillos, anomalías en la forma de caminar. Los peores  síntomas que tiene esta enfermedad son el temblor del cuerpo, los movimientos de los ojos son ilimitados y la pérdida de memoria.
La causa de la enfermedad de Wilson es por la mutación del gen ATP7B  que es heredada por los padres, ya que ambos padres son portadores del gen desertado y no es de mayor frecuencia en un género específico ya que puede padecerlo ambos sexos. Esta mutación puede ser causa del exceso de cobre producido por el hígado.
No existe ninguna cura definitiva y debe  tener un tratamiento de por vida para controlar el exceso de cobre en el organismo y este tratamiento  exige no ingerir alimentos ricos en cobre como son la almendras, el chocolate, las patatas, carnes rojas y viseras, etc.  Hoy  en día no se ha encontrado una cura definitiva pero la CIMA (centro de investigaciones médicas aplicadas) ha encontrado una cura genética pero actualmente es usada en animales y ratones.
Una de las mayores recomendaciones, si usted sufre algunos de estos síntomas, es asistir a su médico más cercano y si es una persona que padece de esta enfermedad, debe omitir elementos elevados en cobre e ingerir alimentos con mayor cantidad de  zinc como queso y otros tipos de carnes rojas. Comer de tres  a cuatro futas y verduras crudas como la ensalada y realizar ejercicio físico diario.
   

Estrés por fin de año

El estrés es un síntoma producido por una situación en problema. Es la sensación presente en el individuo de una tensión física o  emocional que provoca frustración, nervios y furia.

El estrés puede ser definido como el proceso antes de un conjunto de demandas ambientales que reside en el individuo, las cuales debe dar una respuesta adecuada.

Estrés por fin de año:

Se podría afirmar según muchos expertos que el estrés por fin de año es en parte material, la ropa que necesitan para vestir a sus hijos o el llamado estrenar en fechas especiales como son el 7 de diciembre, 24 de diciembre, 31 de diciembre de cada año. Pero creen que el fin de año es el más importante porqué es donde se deja todo lo malo en el pasado y comienza un  nuevo año, una nueva vida de paz y felicidad.  

Estrés por fin de año escolar:

El estrés por fin de año reside más en los jóvenes y mucho más en los que  necesitan  ganar el año lectivo, por sus bajas notas en las distintas áreas escolares, los cuales hacen todo lo posible para recuperar lo que necesitan para aprobar su año.

Durante todo el año escolar en los estudiantes recaen muchas tareas, trabajos, exámenes etc. Pero se podría decir que algunos estudiantes no realizan dichas actividades y caen sobre ellos muchos problemas a fin de año, cuando quieren recuperar su año y es donde comienza el estrés por muchos trabajos exigidos.

Recomendaciones para el estrés:

Fin de año:

- En lo material prepararse antes de las fechas especiales, comprar las prendas antes.

-esperar el nuevo año con ganas y felicidad

 Fin  de año escolar:

- los estudiantes deben realizar todas sus actividades en el tiempo exigido por sus docentes de dichas áreas.

- prestar atención a los docentes para mejor desempeño.

Para todas las personas que sienten estrés en distintas ocasiones, deberían relajarse y esperan que todo pase, más que todo en épocas especiales como  Pascua, Halloween y navidad.

Ejercicio De Reseña

Rápidos y Furiosos 7

La película dirigida por James Wan, es un film sobre escape de los criminales de su ficha, su paso de larga trayectoria en las carreras ilegales. Les perseguirá y deberá hacer frente a las circunstancias de la única forma que saben,

Es una película de acción donde el protagonista quiere vengar la muerte de uno de sus amigos y proteger a los demás, para esto, hará  todo lo posible por cuidar a los suyos.

Para mi es una buena película ya que muestra la amistad que se tienen uno al otro y puedo decir que es una de mis favoritas.

Actores: VIN Diesel, Paul Walker, Dwayne Johnson, Michellane  Rodríguez y

Jordana Brewster.

Clara Madera, la mujer que viene a regir los procesos en la Institución Educativa de Sabanalarga CODESA.

“La persistencia y la pasión dan buenos resultados “

En el segundo semestre del 2015, llegó a nuestro colegio la profesora CLARA MADERA BARRANCO como rectora en propiedad a dirigir nuestra amada institución. La Sra. Rectora de la Institución Educativa De Sabanalarga Codesa es un ser que tiene esperanza en las personas y cree en ellas.

La sra. Rectora llega al Codesa después de haber trabajado en dos instituciones, las cuales son Mesolandia en el municipio de Malambo y en el Instituto Técnico de Comercio  Barranquilla.

-Hernán: ¿Quién es  Clara Madera?

-Sra. Rectora: Quiero pensar que soy una buena persona, una persona que escogió la docencia porqué cree en el ser humano. Tiene esperanza, y sabe que el ser humano es un ser en proceso y por tanto siempre puede cambiar, siempre puedes ser más; y además, cuando la persona enseña a otras aprende ella misma muchas cosas y yo realmente quiero aprender a hacer mejor ser humano que pueda ser.

-Hernán: ¿Qué estudios ha realizado?

-Sra. Rectora: Estudié bachillerato pedagógico, luego de eso estudié derecho, hice una especialización en edumáitca que tiene que ver con la educación aplicada a la educación, luego realicé una especialización en pedagogía de la ciencia, hice la maestría en educación y actualmente estoy haciendo una especialización en gerencia de instituciones educativas.

-Hernán: ¿Dónde ha trabajado?

-Sra. Rectora: Trabaje muchísimos años en el sector privado, de hecho hubo una Institución en la que trabajé 22 años 10 meses y luego de eso, trabajé en el municipio en lo que es Malabo Mesolandia. Más tarde trabajé en Barranquilla en una institución llamada Instituto Técnico de Comercio de Barranquilla y luego aquí, en Sabanalarga en el Codesa.    

  

-Hernán: ¿Cómo fue su paso al Codesa?

-Sra. Rectora: hace unos 3 años se abrió un concurso para rectorías y concursé era mi tercer concurso, ya había concursado para el departamento cuando lo de Mesolandia, luego concursé para el distrito lo que me permitió llegar al Técnico de Comercio en Barranquilla y luego este tercer concurso que me permitió llegar aquí. Primero había que pasar un examen ICFES con más del 70 % y luego mostrar una experiencia que era calificada, y mostrar unos estudios que también fueron avalados, revisados y eso dio un puntaje que me permitió quedar en el segundo lugar en este concurso de rectores y dentro de las plazas ofertadas estaba el Codesa y lo escogí.

-Hernán: ¿Qué encontró en la Institución?

-Sra. Rectora: muchísimas cosas buenas, mucha gente preparadas con ganas de trabajar, con ética, una buena edificación y encontré muchísimos estudiantes chicos, chicas y tres sedes más que tienen desde pre escolar hasta primaria. En fin, cosas muy agradables; indudablemente, también encontré retos, sobre todo lo que es lo académico, mejorar lo convivencial. Son dos retos  que hay que afrontar y por su puesto uno siempre encuentra dificultades pero a eso vino uno a trabajar sobre las cosas que se tiene y a buscar, conseguir lo que todavía no se tiene.

-Hernán: ¿Hay mucho que hacer por el Codesa?

-Sra. Rectora: yo creo que sí. lo principal, creo que hay mucho que trabajar en la cultura institucional, en el sentido de que los jóvenes tienen que saber, que entender que para ellos hay mucho, que las oportunidades que ofrecen ahora la vida, el gobierno a quienes estudian es mucho,  y eso queremos que todos aspiren a ser grandes profesionales y aspiren ayudar a que ha Sabanalarga sea en verdad una de las mejores ciudades de Colombia.

-Hernán: ¿Cómo se ha sentido  de estar en la institución?

-Sra. Rectora: la verdad no me puedo quejar, he sido muy bien recibida pues como todos hay dificultades pero tengo el propósito de seguir delante, de seguir aquí y de colaborar en lo más que pueda.

-Hernán: ¿Cuál es el futuro para el Codesa?

-Sra. Rectora: como  yo lo veo, el Codesa va muy bien;  en trabajos anteriores realizados, tenemos una buena base para comenzar un trabajo donde los logros académicos y de proyectos para colocar al Codesa en un nivel muy alto. Pienso que muy pronto estaremos recibiendo frutos de la labor de los estudiantes y padres de familia, y por supuesto, de los educadores.

-Hernán: Qué no le ha gustado del Codesa?

-Sra. Rectora: de pronto es que sea una institución tan grande les resta a uno como tiempo y fuerzas para dedicarse más constantemente que algunas cosa. También el que es una edificación que tiene un gran espacio bastante grande lo que implica mayores recursos; también que dentro de la cultura institucional falta más y cuidar, la cultura del cuidado, del proteger las cosas que se alcanzan, valorar silla, paredes en fin. Pero yo creo que eso podemos lograrlo.

-Hernán: ¿Qué le ha gustado de la institución?

-Sra. Rectora: Muchísimas cosas, el conocer s gente con muchas ganas y muchas calidades. Conocer también muchos jóvenes que se esfuerzan para salir adelante. También me ha gustado que todos los días me encuentro con personas que son egresados del Codesa, aquí se ha formado muchísimas generaciones y eso es de importancia, es muy bueno. 

La Magister Clara Madera Barranco,  llegó al Codesa para quedarse, para aumentar la parte académica y convivencial  de la institución; con la ayuda de los docentes, estudiantes  y padres de familia se busca implementar tácticas para que los estudiantes mejoren académicamente, y así poder llevar el nombre del CODESA a las alturas. La profesora Clara es una mujer luchadora, perseverante y ágil quien, a pesar de los problemas que pueda encontrar en el camino, no se va a dejar vencer por ellos.